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古人常說:“怒傷肝，喜悲，悲肺，懷念脾，恐腎。”
中醫也以爲，心理要素對人的安康起著極端重要的作用。
俗話說，百病從心生，百病從心治。
世界上最好的養生辦法也是最廉價的短命藥。其實只要四個字——放開本人！
世界上最廉價的短命藥，只要四個字！
01
放開本人，盡力而爲就好。
妳只是一個普通人，沒有三頭六臂和七十二變。妳不可能什麼都做，什麼都做得最好。
不要給本人定太高的目的，也不要太高估本人的才能。壓力是一種動力，但當壓力超出妳的接受範圍時，妳就會被壓垮。
很多時分，妳無法控製結果，也無法讓一切人稱心。努力，盡力，就夠了。
世界上最廉價的短命藥，只要四個字！
02
放開本人，做到最好。
妳不是救世主，妳幫不了一切人。親人，朋友，女朋友，兄弟姐妹，妳能夠協助一個人，但妳不能協助一切人。妳能夠幫一時，但幫不了一辈子。
在危殆時辰，在緊急狀況下，妳責無旁贷的要盡本人所能，不幫本人是無法安心的。其他的，天顺平台登录不要勉強。
不要太内疚。妳有本人的生活，妳也要過本人的生活。而且，妳和他們除了友谊，沒有任何義務。
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03
讓本人去順應就好了。
很多事情妳都改動不了。一切都有本人的軌道，以本人的方式運轉，相安無事。妳要做的就是順應它，敬畏它。
不要試圖改動不可能的事情。人類能夠降服自然。很有人情味，要看機遇。我們老祖宗說，谋事在人，成事在天，三分努力，七分天意，大誌向。
關於一切眾生，最後我不得不供認，妳改動不了這個世界上的任何東西，除了妳本人。
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04
放開本人，隨缘就好。
不要事事強求，我的究竟是我的，不是我的，再怎樣努力也不是我的；愛我的人不會忍心看我哭，不愛我的人也不會在乎我是不是馬上爲他而死。
绮麗是激盪人心的，但平淡也有本人的暖和。珍惜妳所具有的，失去的就隨風而逝。
但是，百年人生，說到底就是缘分二字，對錯不重要，人生由於阅歷而豐厚而寧静。
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05
放開本人，往下看就好。
物質的東西，適可而止；名利得失能夠疏忽不計。
房子再大，也裝不下一颗得寸進尺的心；再高級的牀，也無法讓一個焦慮失眠的人安然入睡。身體受不了吃太多粗茶淡饭；
長時間努力，肉體會解體的。
事業再勝利，也不能讓一個找不到人生意義的人快樂。再多的錢也買不到安康。
活著不容易。假如妳不快樂，沒有人能讓妳快樂。
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06
放開本人去面對吧。
犯錯是人情世故。每個人都會犯錯，錯誤也是生長的重要要素。
通常，我們很容易原谅他人的錯誤，卻很難原谅本人的錯誤，似乎原谅本人的錯誤就意味著供認失敗。
妳只是妳，一個普通的凡人。不要把本人看得太重要。傷心冤枉的時分，天顺平台登录也能夠聲淚俱下，聲淚俱下。
正視本人的内心，供認錯誤和失敗，也是人生的必修课。
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07
放開本人，悲觀一點。
永遠不要埋怨，永遠不要埋怨任何人或事。
辛勞是妳要接受的，厭惡的生活是妳要面對的，谁背叛妳是妳的選择。
生活中會出問題。谁沒有呢？
最重要的是，埋怨不只於事無補，還會蒙蔽妳的雙眼。
人是承受心理暗示的，妳暗示什麼，就會有結果。不要那麼悲觀失望，換個角度看，可能不是這樣的。
世界上最廉價的短命藥，只要四個字！
08
放開本人，順其自然就好。
不要背太多東西，人們會很難負重。
不帶來生，就不帶來死。最後大家都是兩手空空。再重的東西，走了就放手。
再深的恨，也會在時間里消融掉；再密切的人，也很難陪妳到老。孩子再痛苦，究竟會有本人的世界。
該享用的時分享用，不要等到走不動了才想起遠方的景色。
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09
放開本人，放手就好。
不要尴尬本人。這麼多年了，妳也不容易。
上學，工作，家人，同窗，同事，新朋友老朋友，還有很多妳認識或者不認識的人。
很多時分，我們要依照他人的希冀去生活。無論妳怎樣努力，離他們的希冀總有一段間隔。
妳纍了，配得上他們就夠了。從如今開端，妳要想想怎樣對得起本人。
很難取悦一切人，所以取悦本人。
其實妳開心，大家都開心。
世界上最廉價的短命藥，只要四個字！
10
放開本人，简單就好。
由於生活太復雜，我們要在復雜中简單的生活；由於生活是災難的，所以我們要在災難中快樂地生活。
由於人生太無常，所以要在無常中悲觀地生活；由於人生有太多的禁锢，所以要在禁锢中活得潇灑。
除了生死，有什麼大不了的？心简單，世界简單，快樂简單。
世界上最廉價的短命藥，只要四個字！
這辈子，無論贫富，我們都是天地間的過客。
這終身，無論是圆滿還是遺憾，我們都是時間里的行者。
一百年後，谁也拿不走一分錢的財富，谁也拿不走一點點的財富，谁也拿不走一草一木。
不如放下一切，好好過這三萬天！
由於妳心情好，妳就會身體好；好，天顺平台登录生活更美妙！
